Nelagodje v katerem koli odseku hrbteničnega stolpca omejuje mobilnost, zmanjša delovanje in znatno poslabša kakovost življenja. Bolečine v hrbtu lahko imajo različne vzroke, ki niso vedno povezani s kostnimi artikularnimi strukturami. Če želite določiti dejavnike, ki izzovejo težavo, se boste morali posvetovati z zdravnikom.
Vrste bolečin v hrbtu
Obstajata dve možnosti, zakaj je opisan sindrom. V prvem primeru bolečine v hrbtu povzročajo patologije mišično -skeletnega sistema. Vključuje kosti, artikularne in mišične tkive, ligamente in tetive. Drugi verjeten razlog, zaradi katerega je intenziven hrbet nazaj v desno ali levo poškodbo notranje organe. Vnetne procese pogosto spremlja stiskanje živčnih korenin, kar izzove težavo v obravnavi.
Bolečine v hrbtu pri hrbteničnih boleznih
Očitni dejavnik, ki povzroča nelagodje, je poškodba mišično -skeletnega sistema. Če hrbet boli med ramenskimi rezili, v vratu ali spodnjem delu hrbta, je pomembno, da bodite pozorni na intenzivnost, trajanje in naravo simptoma.
Pri boleznih hrbtenice, bližnjih mišic, sklepih in ligamentov ima bolečina naslednje značilnosti:
- Močna - Težko je zdržati nelagodje brez analgetikov ali protivnetnih zdravil. Občutki so zelo izrazite, omejujejo mobilnost in prilagodljivost.
- Del -v obliki- nastane v določenem položaju telesa ali z nekaterimi gibi. Izjemno redko je poškodoval hrbet.
- Oster - Akutno, šivanje, streljanje. Občutki so podobni nenadni mehanski poškodbi.
Bolečine v hrbtu pri boleznih notranjih organov
Oteklina, vnetni procesi, supputacija povzročajo povečanje prostornine mehkih tkiv. To vodi k stiskanju živčnih korenin in zaključkov, ki se nahajajo v bližini, kar izzove bolečine pod levo lopatico ali desno, v območju vratu, spodnjem delu hrbta ali kokciksa. Predstavljeni simptom je manj izrazit v primerjavi s patologijami mišično -skeletnega sistema. Tudi če celoten hrbet boli, so neprijetni občutki strpni. So podaljšani, včasih so konstantni.
Bolečina ima lahko takšne posebnosti:
- bolečina;
- vlečenje;
- stiskanje;
- Neumen.
Zakaj hrbet boli?
Po obravnavi značilnosti in resnosti te lastnosti je pomembno določiti njegovo lokalizacijo. Razumeti je treba, da natančnih vzrokov bolečine v hrbtu ni mogoče vzpostaviti neodvisno. Za pravilno diagnozo bodo potrebni temeljit zdravstveni pregled, laboratorijske in strojne raziskave. Bolečina pod desno lopatico lahko na tej strani telesa povzroči tako osteohondrozo kot poškodbe pljuč. Zaradi večfaktornosti opisanega problema je nevarno sodelovati v samozdravljenju.
Hrbet boli nad ramenskimi rezili
Nelagodje, togost in slaba mobilnost na območju ramenskega pasu in vratu so značilni za osteohondrozo. Lahko ga čutimo v hrbtu na levi ali desni, odvisno od lokalizacije kršene živčne hrbtenice.
Poleg osteohondroze se iz naslednjih razlogov pojavi patološki simptom:
- raztezanje;
- preobremenitev mišic;
- osteoartroza;
- fibromialgija;
- Bolezen bekhterev;
- stenoza hrbteničnega kanala;
- miofascialni sindrom;
- revmatoidni in psoriatični artritis;
- Polimiligija;
- medvretenčna kila;
- poškodbe vratu;
- osteomielitis;
- tuberkuloza;
- Akutni tiroiditis;
- Neoplazme kakršne koli kakovosti, njihove metastaze;
- mehanske poškodbe hrbtenice;
- bolezni notranjih organov (ledvice, možgani, srce, črevesje, požiralnik in drugi);
- limfadenitis;
- skodle;
- meningitis.
Hrbet boli v ramenskih rezilih
Osrednji del hrbtenice je najpogostejša lokalizacija šivanja, vlečenja, rezalnih občutkov. V tem primeru je pomembno razjasniti stran, v kateri se čuti nelagodje.
Bolečina pod desno lopatico od zadaj se lahko pojavi iz naslednjih razlogov:
- žolč, jetrne kolike;
- Podiathaifragmalni absces;
- motnje delovanja ledvic;
- holecistitis;
- tuberkuloza.
Če hrbet boli na območju levega ramenskega rezila, se sumijo naslednje patologije:
- psihološke težave;
- ulcerozni gastritis;
- Bolezni požiralnika;
- miokardni infarkt;
- vnetje trebušne slinavke;
- ledvična kolika.
Bolečina v hrbtu na območju ramenskih rezil na sredini pogosteje kaže na bolezni mišično -skeletnega sistema:
- Disk kila;
- osteohondroza;
- poškodba rezila;
- ukrivljenost hrbtenice;
- spondilarthroza;
- Interkostalna nevralgija;
- porozno rezilo;
- Izboklina na disku;
- mišični krč;
- Poliartroza ramen -Shovali;
- Tumor, osteomielitis na ramenski rezili.
Manj pogosto boli v središču hrbta s patologijami notranjih organov:
- hepatitis;
- dihalne bolezni pljuč;
- holecistitis;
- žolčna diskinezija;
- 12-najprej obdelana razjeda;
- koronarna srčna bolezen;
- angina pektoris.
Bolečine v hrbtu v spodnjem delu hrbta
Predstavljeni del hrbtenice mora biti največja obremenitev, zato ga je enostavno poškodovati. Močne bolečine v spodnjem delu hrbta se pojavljajo predvsem po intenzivnem treningu ali fizičnem naporu. Postopoma izgine v procesu počitka sama.
Bolečine v hrbtu v spodnjem delu hrbta imajo lahko naslednje vzroke:
- vrzeli in deformacije medvretenčnih diskov;
- zlom enega ali več vretenc;
- vnetje kapsul sklepov;
- osteohondroza;
- fibrositis;
- ruptura vretenčarjev;
- stiskanje živčnih končičev;
- osteoporoza;
- sakralni radikulit;
- skolioza;
- lordoza;
- artritis in arthroza;
- hrbtenični tumorji;
- bolezni genitourinarnega sistema;
- patologija črevesja in ledvic;
- Reuters sindrom;
- epiduralni absces;
- bruceloza medvretenčnega diska;
- Začetek menstrualnega cikla;
- pankreatitis;
- urolitiaza;
- pielonefritis;
- cistitis in drugi.
Zadnji del hrbta je pod spodnjim delom
Nelagodje na območju Koschika je redko izolirano, kombinirano je z neprijetnimi občutki v sosednjih delih hrbtenice.
Bolečina pod spodnjim hrbtom se pojavi iz naslednjih razlogov:
- Zlom rezalnika;
- skolioza;
- raztezanje ligamentov, mišic;
- artrotroza;
- štrlenje;
- kile;
- lordoza;
- osteohondroza;
- Ankilozirajoči spondilitis;
- Radikulitis;
- črevesna ovira;
- vnetje dodatka;
- patologije ledvic;
- kronično zaprtje;
- gastritis;
- pielonefritis;
- hepatitis;
- cistitis;
- nosečnost;
- menstruacije;
- menopavza;
- urolitiaza;
- Cista jajčnikov;
- maternične fibroide;
- vnetje prilog;
- Endometrioza in drugi.
Kaj storiti, če boli hrbet?
Sprva je pomembno razumeti, da ne bo mogoče neodvisno določiti resničnega vzroka neprijetnih občutkov. Diagnoza in zdravljenje bolečine v hrbtu - Prerogativa kvalificiranega specialista. Preden vzamemo zdravnika, lahko nelagodje zmanjšamo z uporabo proti protiteroidnih zdravil ali analgetikov. Popolno terapijo opravi izkušeni zdravnik.
Kateri zdravnik naj gre, če boli hrbet?
Prvi specialist, ki bo priporočljivo obiskati register, je terapevt. Lahko bo domneval, zakaj ga boli hrbet, in se usmeri na zdravnika profila. Zdravniki iz oddelkov mišično -skeletnega sistema ali notranjih organov se odvisno od vzrokov ukvarjajo s terapijo.
Takšni strokovnjaki zdravijo močne bolečine v hrbtu:
- Vertebrolog;
- nevropatolog (nevrolog);
- urolog;
- nefrolog;
- Podolog;
- ginekolog;
- Endokrinolog;
- kardiolog;
- Gastroenterolog.
Mazilo od bolečine v hrbtu
Zunanja zdravila ne odpravljajo dejavnikov, ki izzovejo težavo, ampak začasno zmanjšujejo nelagodje in pomagajo, da se trpijo za predpisovanje učinkovitega zdravljenja.
Ko se zadnje mišice poškodujejo, je bolje uporabljati lokalna zdravila, ki rastejo z učinkom segrevanja.
Z lezijami kosti, sklepov in ligamentov se priporoča protivnetna mazilo iz spodnjega dela hrbta, hrbta ali vratu.
Bolečine v hrbtu in injekcije spodnjega dela hrbta
Izrazit simptom preprečuje normalno življenje in osnovno službo v vsakdanjem življenju. Za zaustavitev intenzivnih ali neznosnih občutkov so za bolečine v hrbtu potrebna intramuskularna zdravila proti bolečinam. Nesteroidni analgetiki lajšajo vnetja in blokirajo dovzetnost živčnih receptorjev, tako hitro prinašajo olajšanje.
Vaje za bolečine v hrbtu
Aktivna telesna aktivnost v akutnem obdobju katere koli patologije je strogo prepovedana. Bolečina pod ramenskim rezilom, ki jo povzročajo kardiološke motnje, se zaradi gimnastike ne more samo stopnjevati, ampak tudi zaplete srčni infarkt. Pomembno je, da se dogovorimo o vseh razredih z zdravnikom ali jih med okrevanjem opravite.
Vaje za vrh hrbta in vratu (ponovitve 3-5 krat):
- Pritisk nazaj. Zaprite roke na zadnji strani glave v "gradu". Pritisnite jih in poskušate spustiti glavo naprej. Počivajte vratne mišice z zamudo 5-7 sekund.
- Pritisk naprej. Dlani postavite na čelo. Pritisnite jih in poskušate vrgel glavo nazaj. Upirajte se v vratu, ki traja 5-7 sekund.
- Pritisk na strani. Po drugi strani pritisnite na glavo na levi in desni. Opozicija, napeta vrat, podobno kot prejšnje točke.
- Krožni gibi. Spustite brado na prsni koš. Počasi zavrtite glavo od leve proti desni in zadaj, kot da drgnete ključno kost.
- Zavoje. Poglejte eno smer, nato v drugi, ki se v vsakem položaju zadržuje 5 sekund.
Vaje, če hrbet boli na območju ramenskih rezil (ponovitve 5-10-krat):
- Press. Če ležite na hrbtu, zaprite roke za glavo, upognite noge v kolena. Vdihnite globoko. Na izdihu hkrati sežejo s komolci in koleni do želodca, tako da so v stiku.
- Gre za plezalca. Če stojite na štirih štirih, se premikajte po sobi po načelu "Leva roka, desna noga." Nadaljujte 10-20 minut.
- Bučno most. Če ležite na hrbtu, upognite noge v koleni, raztegnite roke po telesu. Dvignite medenico navzgor in jo spustite.
- Raztezanje. Vstani, noge - širše od ramen. Ne da bi se upognili hrbet, se raztezajo skozi desno in levo koleno.
- Zložiti. V položaju iz prejšnje točke čim bolj spustite glavo s hrbtom naravnost.
Vaje za bolečino v rumini (10-15 ponovitev):
- Zarodek. Laži, upognite noge v kolena. Potegnite jih z rokami do prsnega koša, zadržite 10 sekund.
- Mačka. Če stojite na štirih štirih z rokami na tleh, upognite hrbet navzdol.
- Kamela. V podobnem položaju upognite hrbtenico navzgor.
- Vrtenje. Izvorna poza je kot v prvi vaji. Medenico in noge obrnite levo in desno, ne da bi spodnji del hrbta odtrgali s tal.
- Lovski pes. Stojite na štirih štirih. Desno roko iztegnite naprej in poravnajte levo nogo, zadržite 5 sekund. Ponovite za drugo stran.